Одежда для улучшения теплообмена организма человека.
Опубликовано: 13.10.2018
В зависимости от времени года и тепловых условий окружающей среды предъявляются различные требования к качеству ткани и цвету, покрою одежды и количеству слоёв её.
для ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА, тренировка ТОЧНОСТИ, как ВИДЕТЬ без зрения
Верхнее платье должно предохранять организм от больших теплопотерь или в жаркое время года создать все условия для наилучшего излучения, конвенции и испарения. Летняя одежда состоит из одного-двух слоёв, изготовляется из тонких хлопчатобумажных, льняных и шёлковых тканей.
СОЛНЕЧНЫЙ УДАР
В условиях высоких летних температур необходимо предохраняться от перегревания, вызываемого слишком тяжёлой, тёплой, многослойной одеждой. У детей перегревание способствует заболеванию летними поносами. Перегревание даёт тягостное ощущение духоты, изнеможения, например дети начинают капризничать, у них краснеет лицо, уши, появляется головная боль.
Во избежание перегревания организм должен усиленно отдавать избыток тепла излучением, конвекцией. Значительная часть теплоотдачи происходит через потоотделение.
Чтобы увеличить теплоотдачу, большая часть тела должна быть обнажена. Поэтому наиболее гигиенично носить короткие платья с короткими рукавами с большим выбором которых можно ознакомиться на «White Story» тут ассортимент их просто захватывает дух, открывающими руки, с глубоким вырезом, широко обнажающим шею, часть спины и грудь.Летом целесообразнее всего в течение дня детей одевать в одни трусики. Для большего отражения лучистой энергии солнца, цвет летних платьев должен быть белым или других светлых тонов. На голову ребёнка надевается белая панама, предохраняющая от нагревания прямыми солнечными лучами, что не мешало и сделать взрослым.
В холодную погоду также не следует перегреваться. Чрезмерное укутывание часто приводит к тому, что организм потеет, а потный он скорее охлаждается и простуживается.Комнатный костюм в холодную погоду должен состоять из 3 — 4 слоёв одежды: рубашки, лифчика со штанишками, платья, халатика.
Весной и осенью при выходе на прогулку поверх комнатного платья полезно надевать шерстяные комбинезоны. Ворот костюма делается высоким и застёгивается пуговицами. На голову можно надевать вязаную шапочку.Поздней осенью и ранней весной шерстяной костюм заменяется демисезонным платьем у девчат. Зимнее пальто шьётся из плотного, лучше шерстяного верха на ватине, синтепоне и тому подобных материалов с лёгкой тонкой подкладкой. Синтепон легче и теплее ваты. Ватин же кладется в несколько слоёв.
Пальто не должно быть слишком узким. Узкое пальто имеет меньший под одёжный слой воздуха и поэтому хуже греет.
Длина пальто должна доходить примерно до половины голени (чтобы уменьшить охлаждение). Слишком длинное пальто неудобно, так как стесняет движения, а без движений можно быстро замерзнуть.